Il est body, il est surf...

Lundi et mardi, nous avons fait du body-board avec deux moniteurs différents « Tony » et « Mathieu »

Les règles de sécurité sont :

·         Accrocher le leach au poignet

·         Faire atte

ntion à avoir toujours de l’eau jusqu’au bassin

·         Attention à ne pas dériver, il faut rester en face du moniteur.

L’essentiel pour bien glisser:

·         Il faut toujours bien se positionner sur le Body

·         Pour accélérer il faut appuyer sur l’avant de la planche avec les coudes et les avant-bras

·         Pour freiner, il faut lever la planche

·         Pour tourner à gauche, il faut appuyer  à gauche et pareil pour aller à droite

·         Pour prendre la vague il faut attendre qu’elle arrive et  s’élancer.

Quentin